 |
| Ilustrasi diet |
Kupasonline Kebiasaan hidup yang sehat untuk menurunkan berat badan meskipun sudah lapa diterapkan belum tentu bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Terkadang kebiasaan itu bisa membuat kita jatuh sakit.
Maka, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan, mulai dari pemilihan makanan dan bagaimana kondisi lingkungan di sekitar, berpengaruh pada penurunan berat badan.
1. Merapikan dapur
Sebuah penelitian di awal tahun 2016 menemukan, ketika kita dikelilingi oleh kekacauan, kita kemungkinan besar juga akan menciptakan kekacauan di dalam.
Editor : Sri Agustini
