Jakarta, Kupasonline - Tampaknya banyak orang yang sangat sadar bahwa minuman ringan bukanlah klasifikasi minuman padat. Minuman ringan mengandung banyak gula dan sirup fruktosa sehingga tidak ada salahnya untuk dibakar dalam jumlah banyak.
Dirinci oleh Healthline, minum soft drink tidak membuat Anda kenyang sehingga bisa mengganggu program rutinitas makan. Padahal kandungan gula di dalam pop sangat banyak. Selain itu, minuman ringan juga dapat mempengaruhi produksi hati.
Hati membantu kerja pencernaan tubuh, memisahkan gula, protein, dan lemak yang dimakan, dan mengubahnya menjadi glikogen, nutrisi, dan mineral untuk digunakan.
Baca juga: 5 SMA Terbaik di Jawa Barat
"Hati juga membantu menghilangkan racun dari tubuh," kata ahli gizi Keri Gans, seperti dikutip Eat This, Not That!.
Editor : Sri Agustini
