Ilustrasi:Isolasi mandiri
Kupasonline - Banyak penderita Covid-19 saat ini dianjurkan untuk melakukan isolasi mandiri di rumahnya masing-masing.
Secara umum, isolasi diri biasanya dilakukan pada penderita radang yang tidak menunjukkan gejala apapun atau gejala ringan yang paling efektif seperti batuk, pilek dan sakit tenggorokan.
Berikut enam hal yang perlu dilakukan pada tahap tertentu dalam masa isolasi mandiri, agar penderita yang meradang Covid-19 seperti yang dikutip dari kompas.com.
1. Pakai masker
Spesialis Penyakit Dalam RS Primaya Bekasi Utara, Dr. m Irfan SpPD, menyatakan penderita Covid-19 yang selama ini melakukan isolasi mandiri harus tetap memakai masker.
"Ini penting, karena kalau kita lepas masker, kita juga bisa menularkan ke berbagai orang termasuk bersama dengan kalangan sanak saudaranya sendiri," kata Irfan.Irfan juga menegaskan, para kerabat yang tinggal bersama penderita Covid-19 juga harus memakai masker saat berada dekat dengan penderita. Selain itu, masker juga bermanfaat untuk melindungi penderita Covid-19, untuk menyelamatkan penularan.
2. Jaga jarak dan cuci tangan
Meski terjangkit Covid-19 dan menyendiri di kamar sendiri, penderita Covid-19 tetap harus menjaga jarak dan selalu mencuci tangan.
Para kerabat harus menjaga jarak 1,5 sentimeter hingga dua sentimeter dan selalu mencuci telapak tangan mereka dengan sabun pembersih dan air setiap kali mengkhawatirkan orang yang terkena, termasuk menyerahkan makanan."Kalau bisa tidur satu persatu dengan lingkar kerabat peserta yang berbeda, kalau bisa. Kalau sekarang sudah tidak bisa lagi, cari kamar lain yang berjarak," ujarnya.
Editor : Sri Agustini
